Je rencontre beaucoup de femmes, épuisées par une charge mentale trop élevée. En jonglant avec les responsabilités familiales, professionnelles et personnelles, il est facile de se sentir, submergée.

Cet accompagnement comprends 8  séances individuelles et va vous permettre :

- de surmonter le stress et le surmenage,

- de prendre confiance en vous, 

- de mieux communiquer et apprendre à dire non,

- d'établir des objectifs et de les mettre en place,

- de redécouvrir vos passions et vos intêrets,

- d'organiser votre temps.

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